2007.11.25
脱抗生物質
私の勤める薬局の門前の診療所の院長に、抗生物質の特性からみる適正使用について詳しく知りたいから教えて欲しいと依頼がありました。
ちょうど薬剤師向け情報誌でも特集が組まれていたこともあり、タイムリーなことに私は採用抗生物質個々のデータを集めていたところ。
以前から、この院長の抗生物質の使い方には多々疑問があり、機会があれば物申したいと思っていました。
数々の文献を見て、製薬メーカーに問い合わせ、何とか一覧表を作り持って行きました。
業界では抗生物質乱用による耐性菌が問題となっており、その対策が叫ばれています。
抗生物質の耐性とは？
子供の中耳炎が全然治らず、肺炎は命を脅かし、結核が再び不治の病になりつつあるということです。
かくいうこのわたし、幼少の頃より抗生物質が手軽に手に入る環境にいたため、わりと気軽に親に飲まされていたんですが、7年前眼の手術をすることになった時、耐性が出来ているためひとつ使えない抗生物質があることがわかったのです。幸いすでにマイナーとなっていたものだったので、他の薬を使うことで、手術に支障はきたしませんでしたが、これが最新の抗生物質だったらどうでしょう
いくら私たち薬剤師が勉強しても、その抗生物質を処方するのは医師です。ドクターが興味を持ち、勉強してくれないことにはこれらの病に明るい未来はありません。
その為なら休憩時間をさいて資料を作りますとも！
そして患者様自身も、風邪だから、正月休みのためにマイシン（抗生物質のことをこう言う人が多い）をくれと言わないこと。出してくれないからと医師をヤブだと思わないこと。患者様の言いなりになり、菌の特定も出来ていないのにやたらな抗生物質を出してくる医師の方がよっぽどヤブです！
うちは夫婦で薬剤師。風邪にインフルエンザはもちろん、特にダンナは結核の処方を数多く取り扱う薬局勤務。危険手当が欲しいくらいです。しかもダンナはもし感染しても、自身の病から抗生物質はめったなことでは使えません。
多くの抗生物質から生き残った強い菌と闘うため、生命力あふれる食べ物からエネルギーをしっかり取り入れましょう
今日の食材のチャームポイントは
の
たかが湯豆腐、されど湯豆腐！
冷奴は身体を冷やすので寒い時期はタブーですが、熱を入れたら大丈夫。
豆腐は乾燥症状を潤し、五臓六腑、各組織器官に滋養と潤いを与えます。
冬の空気の乾燥は、呼吸器に負担をかけ、菌は乾燥してるところにくっついて、気管支炎、肺炎、結核を悪化させます。
同じくウイルスも低温、乾燥を好みます。身体を温め、潤す食材を効率よくとるため、うちの湯豆腐は豆腐だけではありません。
大根も生では涼性の食品ですが、加熱により身体を温める一品に。
白ネギはあらかじめ焼き目をつけると美味しさ倍増。ネギって、傷みを与えるほど甘味が出るってなんかで言ってた。
出汁は昆布をじっくりとろ火で30分。
冬は、人体の生命活動を維持するエネルギーを蓄え、全身にこれを供給する「腎」が弱りやすい季節。
昆布などの海藻類は腎機能を補います。同じく味噌などのミネラルたっぷりな塩分も摂りたいところ。塩分控えめが良しとされるご時世ですが、過剰な減塩は腎疾患、高血圧がなければかえってよくありません。冬の寒さを乗り切るため適度にいただきましょうね！
これだけではダンナが納得しないので作った、レンコンと百合根の饅頭。
レンコンはすりおろし、ゆでてつぶした百合根と混ぜ、塩少々にゆず味噌でミネラルをプラス。
揚げると抜群なはずですが、でも我が家はダンナのお腹のためにフライパンで焼くだけ。
肺を潤し咳を鎮めるレンコンと百合根のコラボ。
繊維の多いレンコンも、すりおろせばダンナに安心。
これをのせたら湯豆腐も、ちょっとした一品です。
免疫力アップのきのこですが、やはり繊維王。ダンナはしいたけ1枚でガマン。
ポン酢でも、割り下でもいいですよねー。
私は七味唐辛子でさらにホットに
みなさん！もちろん抗生物質を使わざるを得ない状況はいくらでもあります。必要があって処方された抗生物質は、自覚症状がなくなったからと言って、自己判断で中止しないこと。そしてその余った薬を適当に自分の判断で飲まないこと。これも乱用のひとつ、耐性菌を作る原因です。副作用がない限り、ちゃんと日数分飲みきることが大切です。
ランキングご協力お願いします。
ありがとうございます恐れ入りますが、も一度お願いします。
ちょうど薬剤師向け情報誌でも特集が組まれていたこともあり、タイムリーなことに私は採用抗生物質個々のデータを集めていたところ。
以前から、この院長の抗生物質の使い方には多々疑問があり、機会があれば物申したいと思っていました。
数々の文献を見て、製薬メーカーに問い合わせ、何とか一覧表を作り持って行きました。
業界では抗生物質乱用による耐性菌が問題となっており、その対策が叫ばれています。
抗生物質の耐性とは？
子供の中耳炎が全然治らず、肺炎は命を脅かし、結核が再び不治の病になりつつあるということです。
かくいうこのわたし、幼少の頃より抗生物質が手軽に手に入る環境にいたため、わりと気軽に親に飲まされていたんですが、7年前眼の手術をすることになった時、耐性が出来ているためひとつ使えない抗生物質があることがわかったのです。幸いすでにマイナーとなっていたものだったので、他の薬を使うことで、手術に支障はきたしませんでしたが、これが最新の抗生物質だったらどうでしょう
いくら私たち薬剤師が勉強しても、その抗生物質を処方するのは医師です。ドクターが興味を持ち、勉強してくれないことにはこれらの病に明るい未来はありません。
その為なら休憩時間をさいて資料を作りますとも！
そして患者様自身も、風邪だから、正月休みのためにマイシン（抗生物質のことをこう言う人が多い）をくれと言わないこと。出してくれないからと医師をヤブだと思わないこと。患者様の言いなりになり、菌の特定も出来ていないのにやたらな抗生物質を出してくる医師の方がよっぽどヤブです！
うちは夫婦で薬剤師。風邪にインフルエンザはもちろん、特にダンナは結核の処方を数多く取り扱う薬局勤務。危険手当が欲しいくらいです。しかもダンナはもし感染しても、自身の病から抗生物質はめったなことでは使えません。
多くの抗生物質から生き残った強い菌と闘うため、生命力あふれる食べ物からエネルギーをしっかり取り入れましょう
今日の食材のチャームポイントは
のたかが湯豆腐、されど湯豆腐！
冷奴は身体を冷やすので寒い時期はタブーですが、熱を入れたら大丈夫。
豆腐は乾燥症状を潤し、五臓六腑、各組織器官に滋養と潤いを与えます。
冬の空気の乾燥は、呼吸器に負担をかけ、菌は乾燥してるところにくっついて、気管支炎、肺炎、結核を悪化させます。
同じくウイルスも低温、乾燥を好みます。身体を温め、潤す食材を効率よくとるため、うちの湯豆腐は豆腐だけではありません。
大根も生では涼性の食品ですが、加熱により身体を温める一品に。
白ネギはあらかじめ焼き目をつけると美味しさ倍増。ネギって、傷みを与えるほど甘味が出るってなんかで言ってた。
出汁は昆布をじっくりとろ火で30分。
冬は、人体の生命活動を維持するエネルギーを蓄え、全身にこれを供給する「腎」が弱りやすい季節。
昆布などの海藻類は腎機能を補います。同じく味噌などのミネラルたっぷりな塩分も摂りたいところ。塩分控えめが良しとされるご時世ですが、過剰な減塩は腎疾患、高血圧がなければかえってよくありません。冬の寒さを乗り切るため適度にいただきましょうね！
これだけではダンナが納得しないので作った、レンコンと百合根の饅頭。
レンコンはすりおろし、ゆでてつぶした百合根と混ぜ、塩少々にゆず味噌でミネラルをプラス。
揚げると抜群なはずですが、でも我が家はダンナのお腹のためにフライパンで焼くだけ。
肺を潤し咳を鎮めるレンコンと百合根のコラボ。
繊維の多いレンコンも、すりおろせばダンナに安心。
これをのせたら湯豆腐も、ちょっとした一品です。
免疫力アップのきのこですが、やはり繊維王。ダンナはしいたけ1枚でガマン。
ポン酢でも、割り下でもいいですよねー。
私は七味唐辛子でさらにホットに
みなさん！もちろん抗生物質を使わざるを得ない状況はいくらでもあります。必要があって処方された抗生物質は、自覚症状がなくなったからと言って、自己判断で中止しないこと。そしてその余った薬を適当に自分の判断で飲まないこと。これも乱用のひとつ、耐性菌を作る原因です。副作用がない限り、ちゃんと日数分飲みきることが大切です。
ランキングご協力お願いします。
ありがとうございます恐れ入りますが、も一度お願いします。
この記事へのトラックバックURL
http://eigoperaperapera.blog100.fc2.com/tb.php/42-5aeafb3e
この記事へのトラックバック
この記事へのコメント
| HOME |
