2008.02.24
薬膳ドリンクをどうぞ！
ダンナがのどが痛いという。
胃腸のことを考え、できれば避けたい鎮痛剤。
冷蔵庫にのこっていた大根としょうがをすりおろしたものを大さじ3杯、お湯で割るだけ、これが立派な薬膳ドリンク。
訝っていたダンナですが、翌日のどの痛みがうそみたいに消えてびっくり。いや私もびっくりしました、まさかそんなに効くとは・・・。
でも生姜が少し多すぎたか、胃には少し刺激的だったようで、皆さん気をつけてください。
そしてすっかり薬膳ドリンクにハマった夫婦。
母が買ってくれた旬の金柑、宮崎産。
そのまま食べても美味しい、てゆうかそのままが一番美味しい。
思い残すことなく大半丸ごと生食した後、薬膳ドリンク第2弾。
まず見てよし。この視覚効果、大切です。
金柑を輪切りにしてカップに。おろし生姜とハチミツ少々入れて熱湯を注ぐだけ。
う〜ん、いい香り
生の金柑は香りもよくて薬効も高い。でもその成分は揮発性なので、けっして煮立たせてはいけません。
今日の食材のチャームポイントは
金柑は気のめぐりをよくし、新陳代謝を高め、血行を促進する作用があります。
食欲不振、胃もたれに。冷え性にもうれしいってこと！
咳・痰にいいのはのど飴でもおなじみですよね。
ビタミンＣも豊富なので風邪の時にも是非！
寒気を追い出し、紫蘇があればさらに効果アップ。
高き香りは世知辛い現代人のストレスを癒します。
うん、おいしい。
宮崎県知事の誇らしげな顔が浮かんでくるようです。
ランキングご協力お願いします。
ありがとうございます恐れ入りますが、も一度お願いします。
胃腸のことを考え、できれば避けたい鎮痛剤。
冷蔵庫にのこっていた大根としょうがをすりおろしたものを大さじ3杯、お湯で割るだけ、これが立派な薬膳ドリンク。
訝っていたダンナですが、翌日のどの痛みがうそみたいに消えてびっくり。いや私もびっくりしました、まさかそんなに効くとは・・・。
でも生姜が少し多すぎたか、胃には少し刺激的だったようで、皆さん気をつけてください。
そしてすっかり薬膳ドリンクにハマった夫婦。
母が買ってくれた旬の金柑、宮崎産。
そのまま食べても美味しい、てゆうかそのままが一番美味しい。
思い残すことなく大半丸ごと生食した後、薬膳ドリンク第2弾。
まず見てよし。この視覚効果、大切です。
金柑を輪切りにしてカップに。おろし生姜とハチミツ少々入れて熱湯を注ぐだけ。
う〜ん、いい香り
生の金柑は香りもよくて薬効も高い。でもその成分は揮発性なので、けっして煮立たせてはいけません。
今日の食材のチャームポイントは
金柑は気のめぐりをよくし、新陳代謝を高め、血行を促進する作用があります。
食欲不振、胃もたれに。冷え性にもうれしいってこと！
咳・痰にいいのはのど飴でもおなじみですよね。
ビタミンＣも豊富なので風邪の時にも是非！
寒気を追い出し、紫蘇があればさらに効果アップ。
高き香りは世知辛い現代人のストレスを癒します。
うん、おいしい。
宮崎県知事の誇らしげな顔が浮かんでくるようです。
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ありがとうございます恐れ入りますが、も一度お願いします。
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